Jornada de meditación en movimiento
Grupo público
Activo hace 19 horas, 6 minutos
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El proyecto consiste en organizar una jornada de meditación activa, donde los participantes se conectarán con su cuerpo a través de movimientos conscientes. Mediante técnicas de respiración, estiramientos y posturas fluidas, se fomentará la conciencia corporal y la relajación, promoviendo bienestar físico y mental en un entorno natural y tranquilo.
Intensivo: 12 horas con 6 actividades maestras.
Jornada de meditación en movimiento
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